めぐりケア研究所とは?
「めぐりケア研究所」は、更年期にまつわる“こころとからだの調律”をテーマにしたウェルネスメディアです。
不調の原因を自分で理解し心地よく生きるためのヒントを、信頼できる情報として丁寧に発信しています。
「めぐりケア研究所」は、更年期にまつわる“こころとからだの調律”をテーマにしたウェルネスメディアです。
不調の原因を自分で理解し、より心地よく生きるための知識やケア方法を、信頼できる情報として丁寧に発信しています。
運営者
サイト名 | めぐりケア研究所 〜こころとからだの調律ラボ〜 |
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運営責任者 | 神谷 由紀子 |
編集部名 | めぐりケア研究所 編集部 |
連絡先 | meguricarelab@gmail.com |
事業内容 | 更年期に関する情報発信および 関連サービスの企画・運営 |
編集方針について
当メディアでは、以下の編集体制で記事を作成・監修しています。
企画・構成・執筆・編集:更年期ケア・ウェルネス分野に経験と知識を持つ編集チーム
- チェック体制
美容・医療・生活・マネー・就活・占い、その他多くのメディアを手掛けてきた編集チームで内容を精査し、チェックを行う。専門知識を持つ医療従事者・セラピスト・インストラクターによる確認態勢も構築。 - 将来的には、医師・管理栄養士による監修も導入予定
※信頼性を大切にするため、医療や栄養に関する記述は一次情報に基づいています。
編集チーム|プロフィール

編集長:神谷 由紀子
これまでに数多くのメディアを手掛ける。
自身も更年期を実感し、同世代の女性の悩みに寄り添うメディアを作りたいという想いで当サイトを立ち上げる。
ヨガとダイエットの整体院ニューエイジ 認定整体師、同 認定ヨガインストラクター、アロマテラピー検定1級を持つ。
-編集長からひと言-
「なんとなく不調。でも、大げさにしたくない。」そんなふうに、声にならない不安を抱えている方は少なくありません。
めぐりケア研究所は、そんな日々の“ゆらぎ”にそっと寄り添う場所でありたいと思っています。知識だけでなく、気持ちにも寄り添えるメディアを目指して、ていねいに記事をお届けしていきます。
自分のペースで、自分のからだと向き合うきっかけになりますように。

ディレクター:伊藤
主に美容・医療系の記事制作に携わってきた経験を活かしてディレクターを担当。読み手に信頼されるメディアであるために、根拠のある情報提供を徹底している。
小さな雑貨や文房具を集めるのが趣味。
-ひと言-
心と体のバランスを整えるための、頼れるパートナーでありたいです。

ライター:田渕 祐奈
女性専用パーソナルジムのインストラクターや、マッサージ店のセラピストとして多くの女性と向き合ってきた一児の母。
その経験を活かし、読者の気持ちに寄り添う記事づくりを心がけている。
「わかりやすくて共感できる」と、読者からの信頼も厚い。
-ひと言-
日々をがんばる女性たちの力になれる記事を、丁寧に書いていきます。

ライター:遠山 惠子
ライター・校正者としての経験が豊富で、信頼性の高い記事づくりに定評がある。
めぐりケア研究所では、企画協力や監修記事の執筆も担当。
-ひと言-
体のこと、心のこと、年齢とともに気になってくるあれこれ……
私自身も経験しているからこそ、「これ知っておくと楽になるよ〜」という気持ちで書いています。

ライター:Hiroka
医療・健康分野を中心に活動するフリーライター。
女性のライフステージに寄り添った情報を丁寧に届けることを信条としており、インタビュー記事やコラム制作も多数手がけている。
-ひと言-
ひとりで抱えがちな悩みに、そっと寄り添える記事を届けたいです。

ライター:高橋 歩
広告代理店勤務を経て、ライターとして独立。
子育てや家族の介護を経験する中で、女性の心身の変化に強い関心を持つようになり、現在はライフスタイルやヘルスケア分野を中心に執筆活動を行っている。
-ひと言-
子育ても介護も経験したからこそ見えることを大切にしています。
協力メンバー(執筆・監修サポート)
当サイトでは、専門知識を持つ医療従事者・セラピスト・インストラクターによるチェック態勢を整えています。

林 由香里
看護師として20年以上、内科や精神科などの診療科で勤務経験を持つ。
女性のライフステージに応じた健康支援に関心を持ち、医療監修や記事の内容チェックを通じて、信頼できる情報発信に携わっている。
医師による診断・治療に代わるものではありません。医療上の最終判断は必ず医師の診察を受けてください。

池谷 美月
美容師、エステティシャンとして現場経験を積んだ後、美容と健康のつながりに着目し、身体への理解を深めるために解剖学を学ぶ。
当サイトでは、美容・ボディケア領域における監修・内容確認のサポートを担当。

Yu-ka
これまでに延べ2,000人以上の指導実績を持つボディワークインストラクター。ヨガ・ピラティス・加圧トレーニングをはじめとした幅広いメソッドに精通し、女性のライフステージに応じた心身のケアを提案している。
当サイトでは、運動・セルフケア領域におけるアドバイス・情報監修を担当。
今後の方針
「めぐりケア研究所」では、今後さらに情報の信頼性と実用性を高めるため、以下のような取り組みを進めてまいります。
- 更年期世代に向けたサポートアイテムやサプリメントのレビュー記事の拡充
- 医師・専門家による監修記事の導入による、医学的な信頼性の強化
- 美容・健康・運動など、各分野に精通したスタッフ・協力者による継続的な情報監修と編集体制の構築
読者の皆さまが、心と身体の変化に向き合いながら、自分らしく過ごすヒントを見つけられる場となるよう、確かな情報と温かい視点での発信を続けてまいります。
ご利用にあたって
当サイトのコンテンツはあくまで参考情報です。健康に関わる重要な判断は専門の医療機関にご相談ください。